3 CARA MUDAH UNTUK LANGSING

MUDAH UNTUK KURUS

Sebelum mulakan yang estreem untuk jadi kurus dan langsing, apa kata tolak diri, ketuk hati..untuk mulakan dengan 3 langkah mudah ini..

 1) Tukar Pesanan Anda Jika selalu makan kat luar tu kan..cuba kurangkan dari 5 hari seminggu kepada 3 kali seminggu..Selebihnya makan kat rumah.Kerana bila kita ada di rumah lebih senang kita nak control apa yang kita makan..Sekiranya kena juga makan di luar..pilih yang kurang lemak (daging putih), kurang minyak, rebus is better dan size hidangan yang kecil (kongsi-kongsilah dengan rakan makanan yang diorder.Sharing is caring..)

 2) Berhenti Makan Snek Masa pergi shopping barang dapur ke, shopping apa ke..jangan..di ulang..jangan..bawak balik stok makanan ringan balik rumah.Pasal apa tau..makanan ringan ni...garam tinggi, lemak tinggi..very bad..very bad..for your health..

 3) Ambil Kalori Sarapan Kalau korang ni jenis suka tinggalkan breakfast, nampaknya kena buang sikap ni....Mengambil sarapan dengan nilai 300 kalori akan memudahkan korang menjadi langsing..belajar le google, makanan apa yang kurang daripada 300 kalori for breakfast.

 ----------------

Tambahan supplement yang korang boleh amalkan daripada Shaklee ialah SET LANGSING yang terdiri daripada Alfalfa, Lecithin, Mealshake..Kalau ada rezeki lebih tambah CINCh dan ESP .... Fungsi setiap supplement dalam misi kurus kedebom..

a) Alfalfa - Merawat gangguan pencernaan dan menyahkan toksik dalam badan.Selain daripada itu Alfalfa ni juga boleh membantu masalah penghadaman.

 b) Lecithin - Membantu membersihkan saluran darah.Selain itu Lecithin ini juga mengekalkan air dalam kulit..ala..pelembab kulit gitu..Lecithin juga membantu memecahkan lemak dalam badan dan membakar lemak tersebut supaya tidak terkumpul...

 c)Mealshake - Memberikan rasa kenyang yang lama supaya tidak makan berlebihan.Selain daripada itu, mealshake juga berkesan pada kulit..kulit jadi cantik. 

So .. kalau nak tahu lebih..jom chit chat.. SMS/Whatsapp - 0172967994 

Nak harga murah, jom jadi ahli..hanya Rm 75.00 sahaja..pos terus ke rumah + bimbingan istimewa daripada Zurai.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pantang Cara Orang Cina

Image
Eh..jangan tak tahu bangsa cina pun ada pantangnya tau.Persamaan yang ketara ialah pantang makanan "sejuk" dan amalan memakan makanan yang boleh memanaskan badan. Seperti pantang melayu, ibu yang sedang berpantang juga tidak dibenarkan keluar rumah kerana dikuatiri terdedah dengan angin sejuk yang akan memberi penyakit. Bangsa cina amat berpegang dengan "Yin" dan "Yang".Macam kepercayaan feng shui juga lah."Yin" dilihat sebagai pasif, gelap, feminin, sejuk dan negatif."Yang" pula ringan, aktif, maskulin, panas dan positif. Ibu yang bersalin digolongkan dalan golongan "Yin".Untuk mengembalikan keseimbangan "Yin" dan "Yang" badan perlu panas dan elemen sejuk perlu dielakkan.Penyaman udara tidak dibenarkan.hatta kipas pun..Satu lagi yang Teratak rasa mesti rimas ialah mandi tidak dibenarkan sama sekali..pergh..berpeluh, ancem ketiak.hehehhe..Mereka akan menggunakan sejenis bedak untuk membersihkan rambut...
Read more

KELEBIHAN SHAKLEE VITAMIN E

Image
VITAMIN E Kenapa vitamin E daripada Shaklee adalah yang terbaik di pasaran?Paling murah pulak tu..  Vitamin E Shaklee di buat daripada minyak soya dan minyak biji gandum yang sangat kaya dengan Vitamin E, diekstrak dan di gabungkan dengan 8 jenis Vitamin E (alpha, beta, gama, delta).Ianya adalah Vitamin E Shaklee yang paling lengkap di pasaran. Ianya mengandungi 10 mg selenium semulajadi yang membantu tubuh kita menyerap Vitamin E, memelihara membran sel-sel, darah merah dan tisu-tisu otot.Ianya juga adalah penyahtoksik semulajadi logam berat seperti raksa, kadmium dan mengukuhkan anti-oksidan dan melindungi retina.  MELINDUNGI JANTUNG MEMPERTINGKATKAN KEMAMPUAN REPRODUKTIF ANTI PENUAAN MENGUATKAN RAHIM DAN MENGHALANG KEGUGURAN MEMUDARKAN PARUT So apa lagi?Dapatkan konsultansi percuma dan terbaik ..SMS/Whatsapp 0172967994
Read more

15 Perkara Tentang Lelaki

Image
Apa ye..hmm..tak lah expert sangat..tapi terjumpa artikel di Majalah Wanita yang mungkin boleh dikongsikan bersama .Jom jenggah :- 1)Kebanyakan lelaki gemar mengamalkan berdiam diri. 2)Jangan mencela pakaian mereka kerana ianya melambangkan identiti mereka. 3)Lelaki memang suka melihat wanita lain walaupun anda ada di sisi mereka. 4)Mudah berasa puas hati dan bangga dengan pencapaian mereka. 5)Lelaki tidak suka bersiar-siar sambil membeli.Sekiranya berkenan mereka akan terus beli tanpa pikir panjang lagi. 6)Lelaki tidak suka wanita menangis di hadapan mereka kerana mereka merasa lemah. 7)Kata cinta mereka kadangkala bukan semestinya untuk anda seorang. 8)Mereka suka anda gembira tapi tidak tahu caranya. 9)Mereka boleh mendengar masalah anda tapi tidak akan memberikan jalan penyelesaiannya.. 10)Kebanyakan lelaki lebih suka bersikap spontan. 11)Lelaki mempunyai single minded dan boleh melakukan sesuatu kerja dalam satu masa sahaja 12)Lelaki juga sukakan kejuta...
Read more