IsletSihat

ANAK CONTENG DINDING = ANAK BIJAK Anak yang suka menconteng dinding adalah anak yang bijak.Yess.ditekan kan di sini.. "Anak yang bijak".Mereka mahu meneroka dan mencuba, apatah lagi melihat dinding warna putih seperti kertas menarik-narik minat mereka untuk melakarnya.Mungkin juga mereka berimaginasi bahawa itulah papan yang harus diisi dengan lakaran mereka.Bunyinya terasa terlebih-lebih tapi itulah anak-anaknya yagn sifatnya serba ingin tahu. Sebenarnya, dalam carta tumbesaran, kanak-kanak yang berusia sekitar dua hingga empat tahun, habit menconteng dinding adalah normal.Jika anak tidak berminat menconteng dinding, maka para ibu bapa yang perlu risau. Jadi, sabar lah yek..bila berhadapan dengan situasi ini kerana sebenarnya anak anda sedang mengasah bakat dan kreativitinya.Jadi, untuk meastikan si manja dapat terus berkarya dan dalam masa yagn sama, anda tidak naik angin melihat "kecantikan" dinding rumah, berikan anak ruang untuk mengasah kretivitinya. C

Setiap wanita sure mendambakan kulit yang cantik..Tidak kiralah umur, kulit yang sihat tanpa jerawat, jeragat dan masalah kulit yang lain menuntut pengorbanan dari segi penjagaan dan kewangan..Nak cantik tak boleh lah kedekut kan... 5 Tips utama yang boleh diikuti : a) Lindungi kulit daripada sianr matahari dengan memakai krim UV.Berada di bawah sinar matahari secara berterusan akan menyumbang kepada penuaan pra-matang, kedutan kulit yang ketara, kulit kasar dan bertompok-tompok.Pendedahan terlalu lama kepada cahaya matahari boleh menyebabkan kanser kulit. b) Belai lah kulit sentiasa..setiap hari.Kecantikan kulit bergantung kepada cara individu untuk menjaganya.Antara tip penting menjaga kulit supaya sentiasa lembab dan berseri ialah dengan mengurangkan mandi air panas kerana boleh menghilangkan kelembapan semulajadi kulit.Pasal tu dalam islam kita digalakkan mandi sebelum subuh..Ada hikmahnya kan?? c)Diet yang sihat  dapat membantu tampil lebih mengagumkan dengan kulit yang ca

Apakah Obesiti ?Ni benda pertama orang dok pikir bila dapat dengan pasal obesiti ni..Secara ringkas, obesiti ni ialah pengumpulan lemak dalam badan yang menimbun sehingga menimbulkan masalah kesihatan.Ni semua bukan lemak baik tau..yang boleh cair sesuka hati kalau tak kena gaya..tapi lemak jahat dan nakal yang boleh menimbulkan masalah pada organ dalaman kamu dan saya kalau tak di nyah dengan segera. Obesiti ni punca utama disebabkan oleh gaya hidup seseorang yang tidak sihat.Tidak mengamalkan makanan seimbang gitu...dan kurang bersenam..Dok biarkan je lemak-lemak tu menimbun, membesar, buat macam badan kamu semua tu macam hak dia....Ialah takde orang nak halau kan..Jadi penduduk tetap lah dalam badan korang... Diet apa yang sesuai ye, untuk orang yang menghidapi obesiti?? Yes...makanan seimbang..yang cukup karbohidrat, protein..ikut piramid makanan. Pastikan makanan yang dipilih kurang lemak, kurang garam dan kurang gula..hemmmm..masak sendiri kot the best choice..sapa yang